פודינג צ'יה

1. שמים בצנצנת את זרעי הצ'יה והחלב, מערבבים ושמים במקרר.
2. כעבור כשעתיים שלוש מערבבים שוב ושומרים במקרר עד הבוקר.
3. מוסיפים את הפרי ואוכלים.

טיפ:

ניתן לשלב תוספות כגון קוקוס טחון או כפית אבקת שוקו (או קקאו ומעט סוכר).

את האבקה מערבבים עם החלב והצ'יה לקבלת מראה שוקולדי.