ממרח אגוזים

1. מכניסים את כל המרכיבים למעבד המזון וטוחנים (לא להתפתות להוסיף מים או שמן).
2. בהתחלה נראה רק גרגירים. בעזרת לקקן נוריד את העיסה מהדפנות. לאט לאט האגוזים יתחילו להוציא את השומן שלהם וייצרו ממרח מדהים.

הרכבת הכריך:

• ניתן למרוח שתי כפיות של הממרח מעל פיתה כוסמין או קמח מלא או לאכול יחד עם המתכון של הפנקייק בננה.